世界で広がる「断酒の1月」ドライ・ジャニュアリー、1カ月の断酒が肝臓を救う
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■「あえて酒を飲まない」で、心身ともに健やかに過ごす
世界中で毎年何百万人もの人たちが、1カ月間アルコールを飲まずに過ごすことを選択している―― 「ドライ・ジャニュアリー（断酒の1月）」として始まったこの習慣は、今では「ソバー・オクトーバー（しらふの10月）」のような同様の取り組みへと拡大している。自身の飲酒習慣に関心を持ち、あえて飲まない「ソバーキュリアス」というライフスタイルを選ぶ人の数はどうやら、着々と増えつつあるようだ。
英国では、成人の7人に1人が2023年のドライ・ジャニュアリーに参加する計画を立てていた。 また米国では、2022年、成人の35％が1カ月間のアルコール断ちを試みたという報告がある。しかし実際のところ、1カ月間アルコールを断つことによってどのような効果が得られるのだろうか。そもそも1カ月という期間で効果を実感できるのだろうか。
※続きはソースで
https://news.yahoo.co.jp/articles/0255c459ae017d3250d502594f5bf41487e0aaee
- 3 名無しさん 2024/01/04 17:08 ID:tv+
- スーパードライは可
- 6 名無しさん 2024/01/04 17:09 ID:X//
- 酒は万病の元
殺人の元にもなるし - 10 名無しさん 2024/01/04 17:10 ID:38L
- マジで断酒したい
でもできない - 12 名無しさん 2024/01/04 17:10 ID:q1T
- 初めてノンアルコール飲料のんだら
酔ってると錯覚おこすわ
これは新発見 - 65 名無しさん 2024/01/04 17:20 ID:e1E
- >>12
俺のお勧めは「よわない檸檬堂」。
普通にレモネードと思って飲んでも旨い。 - 66 名無しさん 2024/01/04 17:21 ID:4wc
- >>12
飲酒経験者がノンアルコールビールなんかを飲むと、飲酒した時と同様にドーパミンが出るんだってさw
酒飲んだこと無い奴にはコーラと同じ
人間の頭って面白いもんですねw - 21 名無しさん 2024/01/04 17:12 ID:pdW
- 徐々に世界は禁酒へ向けて動き出してるからな
日本も近い将来はタバコと同じで飲酒も肩身が狭くなる - 172 名無しさん 2024/01/04 17:56 ID:O46
- >>21
完全に強制禁酒は無理と歴史が証明してる
飲まないに越したことは無いけどね - 23 名無しさん 2024/01/04 17:13 ID:X1r
- ストレス抱えるよりは飲めばいいんじゃない
ストレスが一番体に悪い - 27 名無しさん 2024/01/04 17:14 ID:+c9
- ほんと酒は良くない
わかってても飲んじゃうんだけど
飲まずにはいられないｯ(´・ω・｀) - 29 名無しさん 2024/01/04 17:14 ID:3Eo
- あえて飲まないって言い方は異常だろ
飲むのが当然じゃねーんだぞ - 30 名無しさん 2024/01/04 17:14 ID:AvP
- 俺も家では飲まないようにした
おかげで毎日体軽いよ - 32 名無しさん 2024/01/04 17:15 ID:pdW
- 居酒屋とかも酒の提供は１人グラス１杯までにしないと
- 42 名無しさん 2024/01/04 17:17 ID:HWN
- 代わりに何すればいいかわからねえ
- 45 名無しさん 2024/01/04 17:17 ID:4wc
- 1月が普通の月だって国ならともかく
日本人にはしょせん無理だろww
日本の1月は特別だからなー
門松立てる所で禁酒月にするなんて無理！w - 57 名無しさん 2024/01/04 17:19 ID:5lz
- 酒の税金とか分かるようになると馬鹿らしくなるというのはある
ビールなんか税金払うために飲んでるようなもんだしな - 64 名無しさん 2024/01/04 17:20 ID:EZw
- 正月だから日本酒飲んでみた
美味しかったです - 85 名無しさん 2024/01/04 17:24 ID:Ljn
- クリスマス過ぎからこっぴどく風邪ひいて今日まで一滴も飲んでない。毎日飲んでたのに。
案外何とかなるもんだ。 - 87 名無しさん 2024/01/04 17:25 ID:nNg
- 健康診断の時、いつもやっている
- 89 名無しさん 2024/01/04 17:26 ID:kmn
- こんな事をアル中天国日本はやれない
- 117 名無しさん 2024/01/04 17:35 ID:g0d
- 1ヶ月我慢出来るならそのままやめた方がいいだろ
と思いながら半月断酒してるし昔1年やめてたけど1杯飲んだらまたアル中状態だったな - 118 名無しさん 2024/01/04 17:35 ID:gmf
- 禁酒はしたほうがいいと思うが強制は無理
- 145 名無しさん 2024/01/04 17:41 ID:U3Y
- 酒週一にして月2キロ痩せる
- 146 名無しさん 2024/01/04 17:41 ID:k3D
- ハイボールとサラミは脳が幸せ過ぎてヤベェ
- 147 名無しさん 2024/01/04 17:42 ID:a5x
- 気持ち悪いから飲みたくないけど飲んじゃう
- 149 名無しさん 2024/01/04 17:43 ID:Loo
- もう数年飲んでないわ
たいして美味いとも思わないし - 154 名無しさん 2024/01/04 17:52 ID:LoG
- ４年間のまなかったら
肝機能Ｅ判定→Ａ判定
に戻った
１ヵ月ぐらいじゃ駄目だろ - 156 名無しさん 2024/01/04 17:53 ID:muy
- 正月飲みすぎてやっと回復しかけてるところやわ
